O que é ser emocionalmente inteligente?

Ser emocionalmente inteligente é muito mais do que possuir um conjunto de abordagens e estratégias que servem para identificar e gerir melhor as nossas próprias emoções. Trata-se, acima de tudo, de uma chave de poder pessoal com a qual nos sentimos mais seguros, bem-sucedidos e felizes.

Em que Consiste o Processo de Luto

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O luto é uma das experiências mais dolorosas e intensas que qualquer ser humano pode vivenciar e testemunhar. Lidar com situações de grande sofrimento e perda, pode ser desafiante. O processo de luto é uma adaptação emocional a uma perda significativa.Enfrentar a dor da perda de forma saudável pode passar pelo recurso a um Conselheiro de Luto que ajude a encontrar recursos internos para lidar com situações dolorosas.

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