Não tens de ser sempre forte
Vivemos numa sociedade que nos ensina, com frequência, a mascarar a dor, a esconder as nossas vulnerabilidades… Mas a verdade é que não tens de ser sempre forte.
Recomeços: Reconstruir Após a Perda e Recomeçar a Viver
Por vezes, parece que o chão desaparece sob os nossos pés e a vida nos empurra para um abismo de incertezas. Seja a perda de um amor, de um sonho, de uma carreira, ou até mesmo a dor de não … Continued
Recomeços – A Força da Esperança
Podemos sofrer muitas perdas na vida, mas cada uma delas pode também ser uma oportunidade para novos recomeços. É precisamente esse o tema do primeiro episódio da 2ª Temporada do Podcast Fala Coração: Recomeços Também disponível em Amazon Music, Apple … Continued
Como enfrentar o Natal se está de Luto
A época natalícia pode intensificar a tristeza, a solidão e a dor do luto. Se está de luto pode não saber como o enfrentar durante o Natal.
Porque é que as pessoas boas sofrem?
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Sofremos porque resistimos à vida e agarramo-nos ao que é ilusório, transitório e sujeito a mudanças, tais como pessoas, relações, promessas, identidades pessoais e ideologias.