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Se anseia por equilíbrio emocional e significado, vai aprender a identificar as suas forças pessoais e a transformar crenças limitadoras em motivação e entusiasmo. Vai poder fazer mudanças intencionais e duradouras que lhe permitirão sentir-se livre, fortalecida e confiante.
Se se sente paralizada pelos seus medos. Se já experimentou 1001 coisas que não resultaram… Está no sítio certo! Se deseja ser mais confiante, ter mais bem-estar e melhor desempenho pessoal e/ou profissional. Está no sítio certo!
O luto é um processo natural de recuperação emocional a uma perda significativa. Sendo cada experiência de luto única, pessoal e complexa, o apoio é ajustado às necessidades individuais de cada pessoa, restituindo-lhe serenidade, paz e bem-estar.
Para apoiá-la no seu processo de autoconhecimento
Sou Coach, Terapeuta e Conselheira de Luto, com vários anos de experiência. Apoio processos de desenvolvimento pessoal e coaching terapêutico ou transformacionais numa abordagem holística. Para mim, o mais importante é o sucesso e bem-estar dos meus clientes, por isso facilito processos de agilidade e gestão emocional, e capacito-os com ferramentas práticas e simples que os ajudam a enfrentar e superar obstáculos no dia-a-dia. Acima de tudo, com o meu apoio e as copetências que desenvolvem, melhoram os seus desempenhos pessoais e profissionais, porque ultrapassam bloqueios emocionais e alcançam bem-estar e harmonia interior. Tenho formação e certificações em áreas tão diversas como Coaching, Hipnose Terapêutica, Luto, Nutrição e Dietética, Psicologia Positiva, Programação Neuro-linguística e Terapias Energéticas, entre outras, que me permitem fazer abordagens multidiscilplinares que agregam valor aos processos dos meus clientes.
Todos nós, provavelmente, em algum momento da nossa vida, já nos sentimos vítimas. Face a circunstâncias difíceis…
O Equinócio é o fenómeno em que o dia e a noite têm aproximadamente a mesma duração,…
As experiências dolorosas que vivenciamos ao longo das nossas vidas cravam-se na nossa mente e no nosso…
