Desenredar o emaranhado do luto e do trauma
posted in: Desenvolvimento Pessoal, Gestão emocional, Inteligência Emocional, Luto e Perdas, Uncategorized | 0
Desenredar o emaranhado da teia que entretece o luto e o trauma
Desenredar o emaranhado da teia que entretece o luto e o trauma
Luto e trauma são coisas distintas, mas, por vezes, estão intimamente interligados, porém essa relação não é fácil de compreender. Embora nem todo o luto envolva trauma, todo o trauma envolve luto.
O Dia da Mãe pode ser difícil para muitas pessoas. Quer tenha perdido a sua mãe ou um filho, lidar com o luto no Dia da Mãe pode ser muito doloroso.
A época natalícia pode intensificar a tristeza, a solidão e a dor do luto. Se está de luto pode não saber como o enfrentar durante o Natal.
Sofremos porque resistimos à vida e agarramo-nos ao que é ilusório, transitório e sujeito a mudanças, tais como pessoas, relações, promessas, identidades pessoais e ideologias.