Como Lidar com uma experiência traumática
Se não souber como lidar com o stress de uma experiência traumática, os seus efeitos podem ser francamente debilitantes.
Se não souber como lidar com o stress de uma experiência traumática, os seus efeitos podem ser francamente debilitantes.
A época natalícia pode intensificar a tristeza, a solidão e a dor do luto. Se está de luto pode não saber como o enfrentar durante o Natal.
Sofremos porque resistimos à vida e agarramo-nos ao que é ilusório, transitório e sujeito a mudanças, tais como pessoas, relações, promessas, identidades pessoais e ideologias.