Como Lidar com uma experiência traumática
Se não souber como lidar com o stress de uma experiência traumática, os seus efeitos podem ser francamente debilitantes.
Se não souber como lidar com o stress de uma experiência traumática, os seus efeitos podem ser francamente debilitantes.
Desenredar o emaranhado da teia que entretece o luto e o trauma
O Dia da Mãe pode ser difícil para muitas pessoas. Quer tenha perdido a sua mãe ou um filho, lidar com o luto no Dia da Mãe pode ser muito doloroso.
Sofremos porque resistimos à vida e agarramo-nos ao que é ilusório, transitório e sujeito a mudanças, tais como pessoas, relações, promessas, identidades pessoais e ideologias.
As crianças modelam o comportamento dos adultos razão porque precisam de bons exemplos para aprenderem a lidar com as suas próprias emoções.