Mães coragem
Ser mãe, só por si, já é um acto de coragem. Mais do que uma decisão, uma escolha ou um papel, para muitas mulheres, a maternidade muda completamente a sua trajectória de vida ou o conceito que tinham de si … Continued
O que é autoconhecimento Emocional
O autoconhecimento emocional diz respeito à autoconsciência de si e dos seus pensamentos, e à capacidade de reconhecer as próprias emoções, atitudes e sentimentos quando estes ocorrem. Sem autoconhecimento, não temos domínio sobre nós mesmos, temos dificuldade em ter empatia e em estabelecer conexão com os outros.
O papel da negação no processo de luto
A negação tem um papel protector, quando a realidade é demasiado avassaladora para ser assimilada pelo coração. Qual bálsamo anestésico, ela desempenha um papel crucial em situações dolorosas ou processos de luto.
Como Ajudar as Crianças e Jovens em Luto nas festividades
O Luto pode ser algo difícil de enfrentar durante as festividades e, os pais, familiares, amigos e educadores podem ajudar as crianças e jovens a fazê-lo. Para onde quer que olhemos, vemos sinais de celebração. Nas lojas, ouvimos música familiar. Nas ruas, as pessoas desejam boas festas umas às outras e conversam sobre reunir-se com a família alargada e amigos íntimos.
Dia de Finados em tempo de pandemia
Praticar os rituais de homenagem aos defuntos no dia de finados em tempo de pandemia requer criatividade. Apesar das limitações, estes rituais devem ser realizados.