Equinócio de Outono – como nos influencia
São muitas as fomas como o Equinócio de Outono nos influencia, além de um profundo simbolismo de libertação e de criação de espaço
O que é ser emocionalmente inteligente?
Ser emocionalmente inteligente é muito mais do que possuir um conjunto de abordagens e estratégias que servem para identificar e gerir melhor as nossas próprias emoções. Trata-se, acima de tudo, de uma chave de poder pessoal com a qual nos sentimos mais seguros, bem-sucedidos e felizes.
Que aprendizagens nos trouxe a pandemia?
Viver com o vírus ensinou-nos a valorizar o trabalho muitas vezes invisível, porém essencial, daqueles que estão a trabalhar por nós e para nós para que nada nos falte. Mas, apesar de todas as mudanças e aprendizagens que a pandemia nos trouxe, existe ainda um medo persistente que ameaça sobreviver ao próprio vírus. O medo de qualquer um de nós ser uma potencial ameaça.
O que vai emergir da pandemia
Um simples vírus foi quanto bastou para interromper uma normalidade viciada, e veio expor as fragilidades de pessoas, famílias, organizações e das sociedades actuais, em geral. O que vai emergir da pandemia? Precisamos de desenvolver o hábito de nos relacionarmos connosco próprios e com os outros a partir da vulnerabilidade, da empatia, da compaixão, da humanidade partilhada e da interdependência. Acredito que o caminho para vivermos vidas mais plenas e gratificantes, para sermos realmente felizes será por aí.
Novo Ano, Nova Década, Nova Vida!?
Poderá um novo ano, uma nova década, ser mesmo visto como o começo de uma nova vida? O início de um novo ano e de uma nova década, pode ser encarado como uma época de renascimento que nos convida à … Continued