Empatia ou simpatia, qual a diferença?
Empatia ou simpatia, qual a diferença? Empatia é sentir com os outros, reconhecer e compreender o que sentem. Simpatia é sentir por alguém sem verdadeiramente compreender os seus sentimentos.
7 dicas para ser mais optimista
Neste episódio do Podcast sugiro 7 dicas para ser mais optimista. Apesar de vários estudos já terem demonstrado que os optimistas gozam de melhor saúde, um estudo recente sugere que uma mudança de perspectiva, de negativo para mais positivo, pode … Continued
O que é Perseverança, Paixão e Garra
Sabe o que é Perseverança, paixão e garra? É o esforço sustentado que nos orienta para os objectivos de longo prazo. Requer empenho e disciplina e é alimentado pela paixão.. A perseverança diz respeito à nossa capacidade de perseguir um … Continued
Dia de Finados em tempo de pandemia
Praticar os rituais de homenagem aos defuntos no dia de finados em tempo de pandemia requer criatividade. Apesar das limitações, estes rituais devem ser realizados.
Continuar a viver após a perda de um filho
Em geral definimos as nossas vidas pelas grandes metas profissionais: uma promoção, o emprego dos nossos sonhos, uma mudança de carreira; ou por grandes acontecimentos: o casamento, o nascimento de um filho… Todavia, para algumas pessoas, a vida é redesenhada … Continued