Podcast

No Fim de Ano é importante fazermos Reflexões para extrair o que mais importante dos momentos desafiantes vivenciados e iniciar a Preparação para Acolher o Novo.

Empatia ou simpatia, qual a diferença? Empatia é sentir com os outros, reconhecer e compreender o que sentem. Simpatia é sentir por alguém sem verdadeiramente compreender os seus sentimentos.

Sabe o que é Perseverança, paixão e garra? É o esforço sustentado que nos orienta para os objectivos de longo prazo. Requer empenho e disciplina e é alimentado pela paixão.. A perseverança diz respeito à nossa capacidade de perseguir um … Continued

Vamos falar do impacto do stress na nossa vida. O stress é um dos grandes males da vida contemporânea e pode afectar-nos a vários níveis. Desde os pequenos desafios às grandes crises, o stress faz parte da vida de todos nós.