Hábitos, o que são e como modificá-los?
Hábitos são padrõpes de comportamento inconscientes que surgem em resposta a estímulos que geram recompensa, razão pela qual é tão difícil mudificá-los. Uma breve consulta à palavra hábito, no Dicionário de Língua Portuguesa da Porto Editora (6.ª Edição), oferece-nos várias … Continued