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    A importância da esperança face à perda significativa

    3 meses atrás · · 0 Comentários

    A importância da esperança face à perda significativa

    A esperança face à perda significativa é de extrema importância. É ela que nos encoraja a avançar na jornada de luto e a descobrir uma centelha divina de renovação. O desejo de reentrar na vida com sentido e propósito.

    Face à perda somos confrontados com as nossas limitações

    Quando experienciamos uma perda significativa – quer se trate de uma perda por morte de alguém amado, um divórcio, a perda de um emprego, ou a perda de saúde – somos confrontados com as nossas limitações. Somos lembrados do pouco controlo que temos realmente sobre alguns aspectos da nossa vida e do nosso modo de viver.

    O confronto com a perda, qualquer que seja o tipo, pode ser uma oportunidade para reavaliarmos as nossas vidas. Pode ser uma forma de nos abrirmos à mudança.

    A solidão e o vazio estão frequentemente presentes

    A perda é uma parte integrante da vida. Todavia, quando ela nos bate à porta, nunca estamos realmente preparados.

    Com frequência, a solidão e o vazio estão presentes, mesmo quando estamos rodeados de familiares e amigos. Acima de tudo, à medida que cada um vai retomando a sua vida, quem está a processar um luto, sente-se cada vez mais só, mais isolado.

    Perante a solidão e o vazio, a esperança pode se revelar o alento verdadeiramente importante para enfrentar a dor da perda.

    A perda muda-nos

    Quando as vidas das pessoas que tocaram as nossas vidas se silenciam, sentimo-nos como se, de alguma forma, as nossas próprias vidas também se tivessem perdido. Com efeito, a perda muda-nos.

    Porém, à medida que vamos trilhando o caminho sinuoso do luto começamos a perceber que, apesar de mudados, podemos criar uma vida com significado. Porventura com mais significado do que antes.

    Descubra mais sobre a improtância da esperança face à perda significativa neste episódio do podcast

    Tags: , , , , Categorias: Desenvolvimento Pessoal, Inteligência Emocional, Luto e Perdas

    Ana Paula Vieira

    Ana Paula Vieira

    Coach, Conselheira de Luto e Hipnoterapêuta, e ajudo pessoas que desejam alcançar equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, a gerir as suas emoções com eficácia para que tenham uma vida mais plena, gratificante, alinhada com os seus valores, intencional e feliz. A felicidade constrói-se de dentro para fora. Vem aprender a ser feliz!

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